”最近、疲れが抜けない。”
”気持ちが晴れない。”
”体が思うように動かない。”
そんな50代からの変化に寄り添う、
女性専門の鍼灸メニューです。
最近、
「疲れが全然抜けない」
「眠りが浅くて、朝起きてもスッキリしない」
「体のあちこちが痛くて、なかなか取れない」
そんな日が増えていませんか？
さらに、
理由もなくイライラしたり、
ふと気持ちが沈んでしまったり……
自分でもコントロールできない心の揺れに
疲れてしまうこともあると思います。
でも、どうか自分を責めないでください。
これは、
50代から始まるホルモンバランスの変化や、
その影響で自律神経が揺らぐことで起こる“体の自然な反応” です。
あなたが弱いわけでも、
頑張っていないわけでもありません。
この“揺らぎの時期”を乗り越えれば、
体も心も落ち着き、
また以前のように、
いや、それ以上に
自分らしく楽しい毎日を過ごせるようになります。
そのお手伝いをするのが私の役目です。
一緒に、体の不調やモヤモヤを少しずつ晴らしていきましょう。
あなたがなりたい自分に戻るための道のりを、しっかり伴走します。
50代の体と心は、
年齢ではなく「変化の時期」によって揺れやすくなります。
だからこそ当院では、
その揺らぎを“整えること”に特化した施術を行っています。
① 自律神経をやさしく整える鍼
呼吸が浅い、眠りが浅い、背中が張る——。
こうした自律神経の乱れは、鍼でバランスを整えると
体がふっと緩みはじめます。
“力が入って抜けない状態”を手放すための施術です。
② ホルモンバランスの波をサポートするツボ治療
50代特有のほてり、だるさ、落ち込みやすさは、
ホルモンの変動が大きく関係しています。
婦人科系のツボを組み合わせて、
「揺れ幅を小さくし、心の安定を取り戻す」ことを重視しています。
③ 深い呼吸をつくるお灸
お灸の温かさは、想像以上に心と体をほぐします。
とくにお腹と背中へのお灸は、
自律神経を整え、気持ちのモヤモヤを静かに落ち着かせます。
“呼吸が深くなると、心が軽くなる”——
その感覚を大切にしています。
④ 可動域チェックで「今のあなた」を正しく把握
痛みは、体の使い方のクセからも生まれます。
肩・首・腰の動きの硬さを細かくチェックし、
あなたの体が「どこで無理しているのか」を明確にします。
原因を特定することで
改善スピードは大きく変わります。
⑤ 心がホッとするカウンセリング
“50代のつらさは、体だけの問題ではない”
そのことを大切にしています。
体の不調、気持ちの揺れ、家族や仕事のこと——
話したくないことは話さなくて大丈夫。
話したいことだけ、ゆっくり教えてください。
あなたのペースに合わせ、
心の負担を少しずつ軽くしていきます。
あなたが本来の自分を取り戻すために
症状だけを追いかけるのではなく、
“体・心・生活リズム” を丸ごと整えること。
これが、50代の女性を専門にした
当院のアプローチです。
「やっと私のことをわかってくれる場所に出会えた」
そう思っていただける施術を心がけています。
施術の流れ
1 カウンセリング・お話
2 身体チェック（可動域・自律神経）
3 施術方針を説明
4 鍼灸施術（痛くない鍼・温かいお灸）
5 アフター説明
6 次回の提案（通院ペースは人により調整）
施術メニュー
当院のメニューは、50代女性のお悩みに合わせて
「深部から整える鍼灸」「巡りを高める美容鍼」
「やさしい筋肉ケア」まで、状態に合わせてお選びいただけます。
その日の体調に合わせて、組み合わせも可能です。
鍼灸（50代女性に一番人気）
■ 深部回復コース 8,000円 〈人気No.1〉
慢性的な疲労・深いコリ・眠りの浅さが気になる方へ。
身体の深部まで整え、回復力を引き出す特別ケア。
こんな方に：ずっとしんどい／何をしても回復しない／背中が重い
■ 体質リセットコース 6,500円
自律神経の乱れ・ホルモン変化による不調を整え、
“巡りやすい身体” をつくる根本ケア。
こんな方に：更年期の揺らぎ／不眠／イライラ／頭重感
どのメニューが合っているかわからない方は、
初回の状態を見て、最適なコースを一緒に決めていきますのでご安心ください。
無理に高いメニューを勧めることはありません。
効果と改善までの目安
多くの方は1ヶ月〜3ヶ月の間に、4〜12回ほどで楽になっていかれます。
特に、
・長年の肩こりや腰痛
・疲労が抜けない
・自律神経の乱れ
・更年期の不調
は、体が“回復のリズム”を取り戻すまで少し時間が必要です。
ただ、
初回〜3回目の間に「眠りが深い」「体が軽い」「気持ちが落ち着く」などの変化を感じる方が多いため、
「変わっている」と実感しながら通っていただけます。
無理な通院をすすめることはありませんので、
状態を見ながら一緒にペースを決めていきましょう。
▶ 症例① 52歳 パート （仮名：佐藤ゆかりさん）
● 来院時のお悩み
・朝の手のこわばり
・倦怠感
・眠りが浅い
・気分の落ち込み
更年期によるホルモンバランスの変化で、自律神経が乱れている状態でした。
● 改善までの経過
施術1回目
・その夜ぐっすり眠れた
・翌朝、倦怠感がやわらぐ
施術2回目（1週間後）
・手のこわばりがゆるくなる
施術3回目
・ほぼ手のこわばりが消失
施術4回目
・体調が全体的に安定
・「朝がラクになった」と笑顔に
※ここまでは毎週施術。
● 現在（メンテナンス期）
その後は 月2回のペース で体調をキープ。
「以前より笑顔で過ごせる日が増えた」と喜んでいただいています。
● 患者様の声
「手のこわばりがつらくて毎日不安でしたが、
通うごとに体も気持ちも軽くなりました。
朝のつらさがなくなったのが本当に嬉しいです。」
▶ 症例② 55歳 受付事務 （仮名：山本あけみさん）
● 来院時のお悩み
・寝つきが悪い
・眠りが浅い
・頭痛がよく起きる
・臀部の痛みがある
慢性的な不眠と筋緊張の併発により、疲労が抜けにくい状態でした。
● 改善までの経過
施術1回目
・その夜よく眠れた
・臀部痛・頭痛が軽減
施術2回目（1週間後）
・その後2週間ぐっすり眠れていた
・再び浅い眠りが出たが、施術後は熟睡
施術3回目（2週間後）
・眠りの質が約1ヶ月キープ
・月末に少し不調が出る
施術4回目（1ヶ月後）
・身体全体が安定
・「悪くなる前に来ておいて良かった」との声
現在（メンテナンス期）
・その後は 月1回の施術 で安定を維持
・不眠・頭痛ともに気にならない日が増えている
● 患者様の声
「眠れるようになっただけで毎日が全然違います。
月1回の通院で体が戻らなくなったので、とても助かっています。」
▶ 症例③ 50歳 主婦 （仮名：川口まりこさん）
● 来院時のお悩み
・毎月のPMSが重い
・頭痛、胃痛、便秘
・腰・臀部の鈍痛
・鉄欠乏性貧血
・強い倦怠感
生活の質が大きく下がり、月の半分がつらい状態でした。
● 改善までの経過
施術1回目（生理10日前）
・施術翌日に便が出る
・胃の張りが軽減
施術2回目（1週間後）
・PMSがいつもより楽
・倦怠感や胃の張りは残る
・生理痛が軽減
・頭痛あり
・臀部痛少し残る
施術3回目（1週間後）
・頭痛なし
・胃の張りなし
・臀部痛なし
・便秘は施術翌日に出る→3日後のリズム
・イライラはまだ残る
施術4回目（排卵日）
・便秘は3日に1回
・精神的に落ち着きが出てくる
・頭痛なし
施術5回目（1週間後）
・便秘は1〜2日に1回
・臀部痛さらに軽減
・胃の張りなし
・精神的にも安定
・頭のピリピリは軽度
施術6回目以降
・体調が大幅に安定
・PMSによる落ち込みや不調が少なくなる
現在（メンテナンス期）
週1回の施術で改善し、
現在も 周期に合わせて継続通院 しながら体調を整えています。
● 患者様の声
「毎月のPMSで本当にしんどかったのに、
ここに通いはじめて“月の半分つらい生活”から抜け出せました。
今は普通に家事ができる日が増えて嬉しいです。」
よくある質問
Q 鍼は痛いですか？
A ほとんど痛みはありません。
当院では 体に負担の少ない優しい鍼 を心がけており、
髪の毛ほどの細い鍼を使用しています。
また、すべて 使い捨てのディスポ鍼 を使用しておりますので
衛生面もご安心ください。
Q どれくらいで良くなりますか？
A 体の状態や症状の期間によって個人差はありますが、
多くの方は1ヶ月〜3ヶ月の間に、4〜12回ほどで楽になっていかれます。
特に、
・長年の肩こりや腰痛
・疲労が抜けない
・自律神経の乱れ
・更年期の不調
は、体が“回復のリズム”を取り戻すまで少し時間が必要です。
ただ、
初回〜3回目の間に「眠りが深い」「体が軽い」「気持ちが落ち着く」などの変化を感じる方が多いため、
「変わっている」と実感しながら通っていただけます。
無理な通院をすすめることはありませんので、
状態を見ながら一緒にペースを決めていきましょう。
Q 更年期の症状でも鍼で変わりますか？
A はい、良くなります。
当院では特に50代女性の更年期の不調に力を入れており、
多くの方が
・のぼせ
・イライラ
・不安感
・肩こりや倦怠感
などが和らぎ、日常生活が楽になったとお声をいただいています。
Q 服装は？
A どんな服装でも大丈夫です。
専用のお着替えをご用意していますので、そのままご来院ください。
Q 当日予約できますか？
A はい、できます。
当日予約はお電話またはLINEにてご連絡ください。
前日21時までは、
予約サイトから24時間ご予約が可能です。
「もう少し軽くなりたい」
そう思った時が、変わり始めるタイミングです。
まずは一度ご相談ください。